作者：台北慈濟醫院 家醫科 沈明昌 醫師

「如果你不創造自己的夢想，別人會僱用你完成他的夢想。」

參考別人的取捨，思考自己。

對我而言，剛考過專科醫師沒多久，突然覺得無所適從。有一搭沒一搭的寫著科裡面規定的「畢業論文」，卻對自己的未來感到迷惘。這句話點醒了我，讓我去想想現在與未來，我要的究竟是什麼。

感謝新思惟精彩的活動。在這當中，多位講者提到，讓我也一再思量的就是「人生沒有平衡，只有取捨」。每個人的時間就這麼多，花在某一件事情上，就勢必會犧牲另一件事情，而犧牲的究竟是什麼？有可能永遠也不會知道。而這一天的論壇，講述的是講者們的努力與選擇。

令人振奮的消息

首先，上午的課程是關於如何寫論文，由 4 位講者分別介紹他們在健保資料庫和統合分析的寫作實例與技巧。健保資料庫是台灣的寶藏，裡面有很多值得挖掘的東西。陳育群醫師在引言時提到令人振奮的消息，就是 95% 的人一生只發一篇論文，這對於第一篇論文難產的我來說，是莫大的鼓勵（寫出來就跟 95% 的人一樣啦）。

張俊鴻醫師點出幾個重要的地方：找對好教練的重要性，十字延伸法想題目以及此類文章適合的投稿期刊。潘怡如醫師從經濟分析切入研究，找到另一片天地。張凱閔醫師巧妙的運用水果是甜的還是酸的來介紹統合分析，既簡單又清楚。謝孟樵醫師在短短 20 分鐘內，無私地分享了許多找尋題材與寫作論文的技巧，需要課後好好消化吸收。

這半天含金量高，講者熱情與大方的分享，讓人覺得自己只要掌握要點，也可以不再為寫作論文而苦。

不是神人專屬，而是有跡可尋。

下午的課程則是博士進修以及國際學術交流的經驗分享。從不用 / 或許 / 值得三個面向來談值不值得念博士，對於正面臨選擇的人來說，幫助很大。「先從臨床找到有興趣的題材，到了瓶頸或是無法再進步時，考慮進修來開腦洞。」這是我的心得。至於國際學術交流的部分，我認為最重要的部分在於認識世界，讓自己被認識以及和大師學習。

從參加新思惟的大型活動以來，會覺得站在台上的講者們都是神人，和小小弱弱的，坐在角落的我是不一樣的，但聽著也一樣曾經是觀眾的張俊鴻醫師，努力的讓自己被看見，忽然覺得自己也能有所不同。

謝謝新思惟的努力，讓我有如此精彩又充實的一天。

寫在心得之後問題

其實一直有一個問題想問，但是很怕被視為挑釁所以寫在最後。問題就是：

難道家庭就是不得不被犧牲的嗎？大部分的講者都會提到家庭，也常常提到自己相對起來，花在家庭的時間是較少的。花時間寫 paper 被 accept 是開心的，站上國際舞台被看見是意氣風發的，完成上頭交辦事項是會被稱讚的，但是花時間陪小孩好像很難說有什麼成就感，也不是多花時間在他們身上，他們就會多有成就。

但父母打拼事業的黃金期，也通常是孩子學齡前最需要父母親陪伴的時期，難道就因為家人會無條件支持，所以相對起來，就更容易被犧牲嗎？

（仁編按：關於家庭與研究的取捨問題，或許可以從吳昭慶醫師的課前問答中「問：請問講者下班後，平日、假日平均每天花多少時間在研究工作上呢？與家庭時間該如何拿捏？要如何善用有限時間兼顧臨床、研究（含論文寫作發表）、讀書及家庭，甚至是個人興趣？」找到您所尋找的平衡點。提供給您參考囉！）

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